Voor wie De eerste dagen na de bevalling wordt de kersverse moeder nog ondersteund door een kraamverzorgende, maar daarna is het ‘back to reality’. Daardoor kan een pas bevallen moeder zich nog lang intens moe voelen. Ze snakt naar rust, omdat haar baby haar iedere nacht uit de slaap houdt, ze soms meer dan zeven voedingen per etmaal geeft of omdat ze misschien nog een peuter heeft die veel aandacht vraagt. Ze probeert alle ballen in de lucht te houden en heeft toch het gevoel alles maar half te kunnen doen. Kortom, ze is met alles en iedereen bezig, behalve met zichzelf. Daardoor herstelt ze niet goed van de zwangerschap en bevalling. Moeders die na de bevalling – als de kraamverzorgende vertrokken is – nog wat langer rustig aan kunnen doen en voldoende tijd voor zichzelf hebben, herstellen sneller. Deze moeders zitten vrij vlug weer goed in hun vel en hebben de touwtjes in handen. Ze voelen zich relaxt en gaan ontspannen om met hun gezin en alles wat erbij komt kijken. De kraamzorguren zijn de afgelopen tijd door bezuinigingen juist steeds minder geworden. Dat maakt dat moeders allerlei taken weer snel moeten oppakken en dus langer de tijd nodig hebben om te herstellen. Ondanks hulp van hun eigen moeder of vriendinnen, kunnen ze de eerste tijd na hun bevalling als stressvol ervaren. En moeders die na hun zwangerschapsverlof weer aan het werk gaan, beginnen vaak met een behoorlijke energie achterstand.